右拳被擒急绕缠,化开敌手握敌腕。掠上取下双分手,出脚踹肋成自然。 上步半捋化敌空,?腕掀肘护我胸,香港六合彩公司。重心放低宜沉气,分脚踢出势须平。 白鹤展翅立鸡群,左?右?敌力分。敞开门户引敌进,开中寓合须用心。 右手探马以高强,谁料左手以穿掌。胸前护肘靠右手,左脚跟进又难防。 31、左右分脚 24、撇身捶,35、翻身撇身捶,66、转身白蛇吐信 5、19、61、提手上势 遇敌推按休着慌,手叠敌臂压彼掌。向外?架上右步,力贯双拳取太阳。 23、65、扇通背 34、进步栽捶,74、进步指裆捶 上压下踢来势欢,退步闪战莫迟缓。圆转两臂任开合,粘连黏随稳如盘。 上步七星变无穷,看似防守实寓攻。远打近靠中出肘,前踢旁踹膝上冲。 沉气举手腕须平,黏缠双臂肩宜松。按下松腹归原候,吐尽浊气清气生。 7、11、21、63、左搂膝拗步,9、33、左右搂膝拗步 知己知彼无不胜,熟着熟劲见神明。任他鼎立来势猛,引进入空智胜勇。 混沌未开太极前,摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注,平腕坠肘势自然。 左带右探济阴阳,扑面锁喉此势良。转手高攀马头柠,香港赛马会,舒肩拔臂收腹腔。 斜单鞭后此势连,先?后?左右环。弓步助势攻腋下,肩靠肘打逼近旋。 扣脚即寓裆中击,转身?开敌两臂。缠拿裹封开合手,香港六合采,相机变化莫迟疑。 4、27、29、51、54、56、69、71、76、单鞭,48、斜单鞭 80、转身摆莲 轻灵撤步似流水,引而后发倒卷肱。走化闪战扳挽劲,惊走猴王佛心留。 双手如抱一琵琶,折肘翦腕用不差。里外圈儿由我划,左?右?破擒拿。 81、弯弓射虎 遇敌扑来当胸吼,左截右断掀彼肘。顺引合出挤肘靠,伸腰发力敌便走。 18、60、斜飞势 捋势: 倘逢敌手钳右腕,引敌进身坠千斤。右拿左压?挽劲,扑前跌后俯仰功。 3、50、53、68、揽雀尾,26、75、上步揽雀尾
1、预备势 58、金鸡独立 右肩滚提托架功,背连双臂劲贯通。噫嘘一口丹田气,劲点原在腰际冲。 ?捋??挤按推,全凭腰脊圆转随。云到敌人双肘后,铜墙铁柱一齐推。 挤势: 太极五捶此为先,搬栏左右顾盼间。护中反打进步捶,化后即打非等闲。 52、玉女穿梭 16、肘底看捶 下势避敌转腰胯,手似?碟下寻花。逆收顺?皆由我,退进自如用不差。 79、退步跨虎 右?势: 41、双峰贯耳 72、高探马带穿掌 22、64、海底针 顺势跟进蛰龙现,擎掌托肘敌臂弯。 12、25、36、44、82、进步搬拦捶,67、搬拦捶 横截敌臂闪中正,左掌防头伸可攻。翻拳压带莫丢劲,掌推敌肘展无空。 忽觉背后敌来攻,转身消打眼要明。先合后开意中定,手拦脚蹬着腰功。 顺取肘腕捋勿空,不抗不匾见真功。本有舍己从人意,原为引人从己行。 敌进双拳打我胸,右提左拂似挽弓。紧贴敌臂回劲放,当头炮加左券冲。 挤势劲点在小臂,按势劲点在腰功。欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成。 15、47、抱虎归山 49、野马分鬃 栽捶原为打下盘,左手大捋要当先,进步拳追敌难躲,总击敌腹腰腿间。 32、42、转身左蹬脚,42、左蹬脚 6、20、62、白鹤亮翅 起肩过胯膝外搂,肘外须防敌暗手。连环接打斜中找,掌按侧肋并肩头。 挤若落空变按柔,自是从人无他求。伸腰攻步为助势,左按腕节右按肘。 下跺脚背勿轻用,提膝休撞下丹田。 架御敌手须用?,意欲黏回勿近胸。最忌板滞与偏抗,活泼全在转腰功。 捋势变挤顺手缠,得机发劲莫迟延,白小姐开奖结果。预防敌拳又钻来,变成双掌推向前。 左?右粘护中打,捶居肘下叶底花。缠托折叠掌劈面,肘底相机破擒拿。 28、55、70、云手 57、77、下势 扬掌格肘十字封,化开合手闭含攻。推按顺防刹不住,哼哈之间腰腿功。 杨式太极拳歌诀 2009年06月12日 10:4513、45、83、如封似闭 2、起势 8、10、手挥琵琶 追魂钢鞭当甩胸,左像箭来右似弓。近得身来劲变?,靠肘?按任君行。 30、高探马 37、右蹬脚,40、回身右蹬脚,73、十字腿 78、上步七星 挤势: 敌逼左侧近身前,我忽退步右转圈。分手格握身蓄势,左蹬右踹步连环。 17、59、左右??猴 太极无始亦无终,阴阳相济奇妙生。走即粘来粘即走,攻变守来守变攻。 十字手开??上,抱虎全凭力臂长。盼前顾后搂按打,趁势捋挤也难防。 转身顺?拗手击,双臂斜穿肘后齐。旋肘摇化走内劲,贴身滚挤莫相离。 右腕被捉本无妨,翻掌下沉即消殃。左?右?抖然出,侧身腾出也飞扬。 猛虎扑来势虽凶,??巨臂敌势空。忽转腰胯翻拳打,左右披身伏虎精。 43、转身右蹬脚 85、收势 太极拳法妙无穷,?捋挤按雀尾生。?势劲点在两臂,捋势劲点在掌中。 38、左打虎势,39、右打虎势 左?势: 初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈。转身左?出左步,右?横?任自然。 前封后打进腿攻,势如旋风平地生。?捋敌臂粘缠劲,连环横扫锉敌锋。 14、46、84、十字手 (责任编辑:admin) |
